Graines Ă germer bio Germline Alfa - Roquette
Paquet de 150g
Ces graines à germer Germline se consomment idéalement crues avec assaisonnement léger (huile d'olive, vinaigre balsamique, sel, poivre), en accompagnement de salades, sandwich, omelette, potage...
Les graines germées sont une des sources alimentaires les plus complètes et riches en vitamines et micro nutriments.
Graines Ă germer bio Alfalfa - Roquette
Le mélange de graines à germer Alfalfa Roquette présente une concentration élevée en vitamines A, B, C, E et en bêta-carotène.
Le mĂ©lange de graines Ă germer Germline alfa - roquette est composĂ© de 95% d'alfalfa et 5% de roquette.Â
Lagraine germée d'alfalfa est un antioxydant de référence. Extrêmement riches en protéines, en sels minéraux comme le calcium, le fer, le magnésium, le potassium et le phosphore, les graines à germer d'alfalfa bio sont également une source incroyable de vitamines A, B1, B2, B12, C, D et E.
Les graines à germer de roquette ont une saveur piquante mais très agréable elles seront excellentes utilisées en aromates sur vos salades et légumes.
La roquette est une graine à mucilage. Seule, elle doit être mise à germer dans des coupelles de germination. Mais associée à une autre graine à hauteur maximale de 5% du mélange, elle peut être mise à germer dans un germoir traditionnel.
Mode d'utilisation
Faire germer des graines d'Alfalfa - Roquette
- Faites tremper les graines Ă germer bio dans l'eau froide de 6 Ă 8 heures.Â
- Rincez-les Ă l'eau claire dans un tamis.Â
- RĂ©partissez les graines dans le germoir en fine couche.Â
- Arrosez-les 2 Ă 3 fois par jour.Â
- Avant de les consommer, lavez bien les graines germées afin d'éliminer les enveloppes.